Menu Sahur yang Bikin Energi Tahan Sampai Magrib
Menu Sahur ala Dokter Gizi Biar Nggak Gampang Loyo saat Puasa Puasa bukan alasan untuk merasa lemas seharian. Kunci utamanya…
Category: Pola makan sehat
Kebijakan Baru Thailand! Kurangi Gula Minuman hingga 50 Persen
Fakta-fakta Standar “Manis” Terbaru di Thailand, Resmi Turun Jadi 50 Persen Bangkok — Pemerintah Thailand resmi menetapkan perubahan standar tingkat…
Minum Kopi Saat Puasa, Bikin Melek atau Justru Bikin Lemas?
Dilema Minum Kopi Saat Puasa, “Booster” Energi yang Kadang Bikin Beser Jakarta – Bagi sebagian orang, kopi sudah menjadi bagian…
6 Makanan Ini Bisa Jadi Tameng dari Kanker Usus Besar
6 Makanan Ini Cegah Kanker Usus Besar, Penyakit yang Mulai Banyak Intai Gen Z Jakarta – Kanker usus besar atau…
Jangan Anggap Sepele! Sahur Mi Instan Bisa Bikin Puasa Berat
Jakarta – Sahur mepet waktu imsak sering membuat banyak orang memilih menu praktis seperti mi instan. Tinggal rebus, campur bumbu,…
Sering Begadang dan Stres? Waspada, Otak Bisa Cepat ‘Menciut’!
Hati-hati! 7 Hal Ini Bisa Bikin Otak Cepat “Menciut” hingga Demensia Usia Muda Jakarta – Penyusutan otak atau atrofi…
5 Pola Makan Ini Terbukti Tambah Usia hingga 4 Tahun
Ingin Panjang Umur? 5 Pola Makan Ini Terbukti Tambah Usia hingga 4 Tahun Jakarta — Siapa yang tidak ingin hidup…
Fakta! Khasiat Jeruk Mandarin Luar Biasa Untuk Tubuh
Perayaan Tahun Baru Imlek selalu identik dengan warna merah, angpao, kue keranjang, dan tentu saja jeruk mandarin. Buah berwarna oranye…
Fakta! Cukup Minum Air Dingin Bisa Selamatkan Jantung
Minum Air Dingin Disebut Bisa Atasi Penyakit Jantung, Ini Faktanya Menurut Dokter Belakangan ini, beredar informasi di media sosial yang…
Cocok untuk Diet & Gaya Hidup Sehat, Ini 16 Buah Tinggi Protein
Buah dikenal sebagai sumber vitamin, mineral, dan serat yang penting bagi tubuh. Meski kandungan protein pada buah tidak setinggi daging…